โรงเรียนบ้านสวนผึ้ง

หมู่ที่ 1 บ้านสวนผึ้ง ตำบล ตะนาวศรี อำเภอ สวนผึ้ง จังหวัด ราชบุรี 70180

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

098-4715875

อาการเมารถ เป็นโรคหรือไม่ทำไมบางคนเมารถ

อาการเมารถ สิ่งที่เจ็บปวดที่สุดสำหรับผู้ที่เมาเรือ คือพวกเขาไม่เพียงแต่เมารถ แต่ยังเมาเรือและเมาเครื่องบิน ดูเหมือนว่าจะจำกัด การกระทำทั้งหมดของพวกเขา บางคนไม่ได้อยู่ในสภาพที่ร้ายแรง โดยเฉพาะพวกเขาอาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน และเหงื่อออกเย็นเล็กน้อย อาจมีปัญหา เช่น อาการวิงเวียนศีรษะ และภาวะซึมเศร้า

อาการเมารถเป็นโรคหรือไม่ ทำไมบางคนเมารถในขณะที่คนอื่นไม่รู้สึก อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้อาการเมารถเป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของหูชั้นในชนิดหนึ่ง เรียกอีกอย่างว่าอาการเมารถซึ่งเป็นโรคชนิดหนึ่ง โรคนี้เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การสั่น การหมุน การเร่งการเคลื่อนไหว เป็นต้น ที่ทำให้น้ำเหลืองในหูไม่สมดุล ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน อาการวิงเวียนศีรษะและอาการอื่นๆ เหงื่อออกเป็นการตอบสนองต่อความเครียดเมื่อเมารถ

อาการเมารถ

แต่ละคนมีความแตกต่างกันอย่างมาก แต่ละคนมีร่างกายที่แตกต่างกัน และผลกระทบที่สมดุลของอวัยวะระหว่างคนต่างกัน ดังนั้น การตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอก จึงแตกต่างกัน และปรากฏการณ์ของอาการเมารถก็ต่างกันด้วย แม้ว่าอาการเมารถจะสัมพันธ์กับร่างกายที่มีมาแต่กำเนิด แต่ความสัมพันธ์ก็ไม่สูงนัก ผู้ที่มีร่างกายไม่ดี มักจะมีอาการเมารถ แต่คนที่เมาเรือ อาจไม่ได้มีรูปร่างที่แย่เสมอไป

อาการเมารถ เกี่ยวข้องกับปัจจัยทางพันธุกรรม ได้รับผลกระทบจากพันธุกรรม ปัจจัยทางพันธุกรรมกำหนดความไวของอวัยวะขนถ่ายมนุษย์ อวัยวะขนถ่ายตั้งอยู่ภายในหูของมนุษย์ และรักษาสมดุลการทำงานของร่างกายมนุษย์ ร่วมกับดวงตา อวัยวะขนถ่าย เป็นร่างกายที่เคลื่อนไหวได้ง่ายๆ จุดประสงค์หลักของอวัยวะคือ เพื่อรักษาสมดุลระหว่างการออกกำลังกาย และส่งสัญญาณไปยังสมอง เพื่อทำการปรับร่างกาย

หากผู้ปกครองมีอาการเมารถ เด็กก็อาจมีอาการเมารถได้เช่นกัน เกี่ยวเนื่องกับพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันของแต่ละบุคคล ถ้านอนดึกก่อนขึ้นรถ หรือมีอารมณ์เครียด หรือได้รับการกระตุ้นที่สอดคล้องกัน ในแง่ของการรับรสฯลฯ สิ่งเหล่านี้จะทำให้เราเมารถได้ง่ายขึ้น เมื่อเดินทางด้วยรถ

คนที่เมารถกับคนที่ไม่เมา คนแบบไหนที่สุขภาพดีกว่ากัน ดังที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้น อันที่จริงอาการเมารถไม่ได้เกี่ยวอะไรกับสรีระของมนุษย์เลย พูดได้เพียงว่า ผู้หญิงที่ร่างกายไม่ดี หรือเป็นโรคโลหิตจาง มักมีอาการเมารถมากกว่า หากอาการเมารถเกิดขึ้นบ่อยๆ เกิดจากอวัยวะขนถ่ายและความไวอาการเมารถมีได้หลายสาเหตุ คนบางคนเคยเมารถมาแล้ว และจะไม่เมารถอีกหลังจากนั่งรถไปหลายรอบแล้ว ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ

คนที่เมารถบ่อยๆ มีวิธีหลีกเลี่ยงอาการเมารถเมื่อนั่งรถ อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ ผู้ที่เมารถจากการรับประทานอาหาร มักจะมีอาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้เมื่อรถเป็นหลุมเป็นบ่อ จึงไม่ควรรับประทานอาหารมากเกินไป ก่อนออกเดินทางและไม่กินบนรถ หากกินมากเกินไปก่อนออกเดินทาง คุณอาจไม่มีเวลาย่อยอาหารมากเพียงพอ หากนั่งนิ่งๆในรถ มีแนวโน้มว่าอาหารไม่ย่อย

ถ้าในรถมีอาหารเป็นหลุมเป็นบ่อ กลิ้งในท้อง จะอาเจียนง่าย ถ้าจะออกไปข้างนอก ต้องกินอาหารเบาๆ อย่ากินอาหารรสจัดและมันๆ คุณสามารถเอาเปลือกส้มสดมาไว้ใต้จมูกเวลาอยู่ในรถ เพื่อบรรเทาอาการเมารถได้ การเลือกที่นั่งให้เหมาะสม หากมีอาการเมารถควรนั่งแถวหน้า ถ้าเป็นแบบสองชั้นให้นั่งชั้นล่างสุด ควรทานยาแก้เมารถล่วงหน้า หลีกเลี่ยงการก้มศีรษะ

เมื่ออยู่ในรถจะเลือกหลับตา หรือจะเลือกนอนในรถก็ได้ ตื่นมาก็อาจถึงจุดหมายแล้ว อย่าเล่นมือถือหรืออ่านหนังสือ จะทำให้อาการเมารถรุนแรงขึ้น ปรากฎการณ์อย่าเอียงคอง่ายๆ ดีที่สุดคือใส่หูฟังให้ตัวเองฟังเพลงเบาๆไปพลางๆ คลายเครียด เส้นประสาทสมอง ถ้ามีที่ปิดตา ควรใส่ผ้าปิดตาให้หลับสบาย เบี่ยงเบนความสนใจถ้ารู้สึกอึดอัด ต้องรักษาการหมุนเวียนของอากาศที่ดี

แม้ว่าอาการเมารถเป็นเรื่องปกติ แต่ก็สามารถป้องกันได้สำหรับเด็ก เนื่องจากการพัฒนาที่ไม่สมบูรณ์ของระบบประสาท ยาสามารถเข้าสู่ระบบประสาทส่วนกลางได้ง่าย และจะมีผลข้างเคียงต่อการพัฒนาของระบบประสาท ดังนั้น จึงไม่แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 8 ปี ใช้ยาแก้เมารถ และแผ่นแปะแก้อาการเมารถที่ออกฤทธิ์นาน สำหรับเด็ก สามารถใช้การเยียวยาธรรมชาติบางอย่าง เพื่อป้องกันและบรรเทาอาการเมารถได้ เช่น

การนอนหลับให้เพียงพอ ก่อนเดินทาง และอย่ากินอิ่มหรือเลี่ยนเกินไป ก่อนนั่งรถประมาณ 1 ชั่วโมง พับผิวเปลือกส้มสดออกด้านนอก พับเข้าด้านใน แล้วบีบให้ชิดกับรูจมูกทั้งสองข้าง ละอองน้ำมันหอมจะพ่นเข้าสู่ผิว สามารถสูดดมได้มากกว่า 10 ครั้ง และสามารถสูดดมได้ตลอดเวลา ระหว่างการเดินทาง การถือขิงสดไว้ในมือขณะขับรถ และวางไว้ใต้รูจมูกเมื่อใดก็ได้เพื่อดมกลิ่น เพื่อให้สามารถสูดกลิ่นรสเผ็ดร้อนเข้าจมูกได้

คุณยังสามารถติดชิ้นขิงบนสะดือแล้วแก้ไขด้วยครีมบรรเทาปวด นอกจากการบำบัดทางธรรมชาติ ที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ยังมีวิธีอื่นๆที่คุณสามารถใช้ตามความต้องการของคุณเองได้ แน่นอนว่าการเยียวยาธรรมชาติเหล่านี้ ก็เหมาะกับผู้ใหญ่เช่นกัน นอกจากนี้ ผู้ใหญ่ยังสามารถใช้ยาแก้เมารถได้ ทางการแพทย์แนะนำทุกคนให้รักษาอากาศในรถให้สะอาด และระบายอากาศบ่อยๆ ซึ่งจะช่วยบรรเทา อาการเมารถ ได้

อ่านต่อได้ที่>>>ผัก การกินผักดีต่อสุขภาพแต่ไม่ใช่ผักทุกชนิดที่เหมาะสม